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함께 천천히 걸어보아요

함께 천천히 걸어보아요

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의식 상승과 치유적 하강의 법칙 1, 2

아래의 Part 1에 이어 3일간의 변화를 적어봅니다. Part 2. 몸이 편안해지고 심리적인 안정이 되돌아왔다. 일상을 무난히 영위할 수 있을 만큼. 어젯밤의 꿈 : 지하철에서 졸다가 내렸는데 가방 등 모든 소지품을 잃어버리고 맨 몸이었다. 우리 동네인지 낯선 곳인지 모르겠고, 아무 것도 할 수 없는 상태. 가방에 든 컴퓨터, 카드, 열쇠, 각종 정보 등에 대한 계산과 후환에 대한 생각이 꼬리를 물더니 자책과 절망감. 그런데 의외로 태연한 모습도 있음. 오늘 아침의 치유 일기 : 저러한 꿈과 무관하게 나는 푹 자고 일찍 일어나 일상을 평화롭게 수행했다. 가벼운 아침식사를 준비해서 감사하는 마음으로 먹었다. 일상과 상반되는 꿈의 의미는 무엇일까? 마스터께 청하니, 알려줄 수 있으되 너 스스로 알고 있다,..

[공개 세미나] 어린이 성교육과 치유

프로젝트로 성교육에 관한 공개 세미나를 합니다. 시간 : 2024년 1월 9일(화) 한국시간 밤 10시 기조 발제 : 한송연 님 참여 대상 : 관심있으신 분 누구나 참여방법 : 줌 미팅 https://us02web.zoom.us/j/84268550854 Passcode: 075515 현실적인 성교육을 하자는 입장이 교육 현장에 관철되기 시작하면서 부작용도 만만치 않다고 하네요. 교사와 어린이 사이의 갈등으로 비화되는 가슴 아픈 사례도 있고요. 초등학생에게조차 성행위 방법을 알려주면서 콘돔, 피임약 장사로 이용되는 측면이 있다는 우려가 나옵니다. 이 문제를 제기하신 분의 기조 발제를 듣고, 우리들의 비전을 모색하는 첫번째 자리가 되면 좋을 것 같습니다. 현실적 성교육과 온건하고 보수적인 교육관의 장단점을 ..

불안을 다루는 힘

A는 세션에서 불안 증상에 대해 다루고 싶어했다. 자신이 불안할 때 "지르고 다니는" 습관이 있고 그것이 지금의 경제적 궁핍과 연관 있다는 생각이 들어 정신이 번쩍 나더라는 것이다. 어린 시절의 기억들에 대한 천착과 추적을 바탕으로 치유 명상에 들어갔다. 마스터/ 상위 자아를 상상하라고 제안했더니 A는 "최근 많이 연결하는 멀린"을 비롯해 예수님, 성모님, 관음보살님이 함께 하신다고 느꼈다. 내가 A를 대신해서 질문하고, A가 그 분들의 메시지라고 생각되는 느낌이나 생각을 말로 옮기는 식이었는데 그 분들의 첫 마디는 "너에게 변화가 올거야 어떤 식으로든. 긍정적이고 좋은 변화가"였다. 그 이유는 "하루하루 성실히 살았다"는 것이다. 강아지를 돌보고, 딸내미 챙기고, 함께 산책하며 대화하고, 일터에서 일이..

치유 사례 2023.12.28

칭찬 받는데 불안해요

A : 선생님께 최고로 칭찬 받고 지금 현재의 나는 참 기쁘고 좋은데 이 묵직한 감정은 무엇인지 모르겠어요 슬프지도 않은데 눈물도 나고.. 이런 감정상태가 처음이라 낮섭니다... 답답하거나 부정적인 것은 분명 아닌거 같아요.. 좀더 지켜보다 힘들면 선생님께 도움 청하겠습니다. H : 그래요 이 또한 예의주시 하며 지나가면 되지요 1. 한 겹 가벼워지면 그 아래 것이 또 솟아오르고 그게 불안감 등 기존의 익숙한 감정을 일으키겠지요 -> 지금의 것이 아니다. 이 또한 지나가리라 2. 이 기쁨은 금방 지나가버릴거야, 내 본래의 모습이 나오면 상대가 실망할 거야, 네가 그러면 그렇지 -> 이 순간을 충분히 즐기고 흘려보내요 고정시키려 하지 말고 모든 게 그저 출렁일 뿐이다 A : 아! 네 선생님 감사합니다~ H..

치유 문답 2023.12.18