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함께 천천히 걸어보아요

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"다정도 병인 양 하여 잠 못 들어 하노라"

저 유명한 시조 구절을 이러한 치유적 격언으로 바꿔 보고 싶습니다.“사랑을 구하는 마음이 몸에 병을 일으키고, 그것 때문에 다시 온 생이 전전긍긍 이로구나.” 사랑은 삶을 유지하는 소중한 원동력이자 목표이지만, 그것을 추구하는 방법에 조화가 깨지면 자신의 삶을 망가뜨리는 가장 큰 이유가 되기도 합니다. 어떻게 그런 일이 벌어지는지, 두 가지 유형으로 나누어 살펴 보겠습니다.모든 질병이 심리적인 데서 온다는 뜻은 아닙니다. 단지 "다정이 병이 되는" 유형을 예로 들고자 합니다. 첫번째는 애정 결핍 유형입니다. 성장기에 적절한 양육을 받지 못한 사람은 삶의 기술art of living이 떨어집니다. 삶의 기술이란 타인과 관계 맺는 능력입니다. 특히 가정이 여러 모로 잘 돌아가지 않는 집안multi-dysfu..

치유 문답 2018.12.09

알콜 치유 - 라자루스 힐링

이 사례의 주인공 켈리Kelly 님은 본인의 허락 하에 실명을 사용합니다. 이야기는 간단하다. 켈리님은 라자루스 힐링 테크닉을 사용하여 30년간 마시던 술을 스스로 끊었다. 본인은 “끊었다는 표현보다 8개월간 전혀 마시지 않았다고 말하겠다”는 입장인데 나 또한 이 신중함에 동의한다. 다만 내가 보기에 금단 현상이나 알콜 해독에 따른 몸의 격렬한 후유증은 이미 지나갔고, 군살이 빠지고 피부 톤까지 달라지는 안정기에 이르렀다. 옷차림과 태도에도 자신감이 묻어나는데, 60대의 나이임에도 젊은 시절 무용 전공에 스튜어디스 출신이라는 이력이 실감날 만한 미모와 몸매가 되돌아 오는 것 같다. 나는 이 간단한 이야기 뒤에 있는 그녀의 삶, 그리고 치유를 대하는 태도에 깊은 감명을 받는다. 켈리 님은 불교 모임에서 처..

치유 사례 2018.12.04

삶의 잔상들

꿈이었을까.중학생 때 가졌던 어떤 이미지가 잊혀지지 않는다. 폭풍우 치는 밤바다였다.초라한 배 안에서 돛을 세우고 균형을 유지하려는,무의미한 노력을 필사적으로 하며 나는 공포심에 질렸다. 배 안에 타고 있는 나의 가족들은 무기력해 보였다. 30대가 되자 나의 삶은 깊이를 알 수 없는 짙푸른 색깔로 보였다.극도의 이성이 작동하는, 우울한 세계. 슬픔은 나와 세계 둘 다를 암청색으로 물들였고나의 걸음은 어깨에 하늘을 지고 있는 것처럼 무거웠다. 돈, 성취 같은 것들은 그 시절에 내가 가장 쉽게 버리곤 했던 것들이었다. 40세에 흘러들어간 어떤 단체에서 명상을 하라고 했을 때내 안에서 파리하게 질식해가는 어린 아이를 보았다. 아무도 돌보지 않아서 꾀죄죄하고 아무도 위로하지 않아서 눈을 감고아무도 양육하지 않아..