헤일로와 4바디® 힐링

2월 22일(금)~25일(월) 개인 일정 LA에서 열리는 제17회 Conscious Life Expo에 3박 4일 일정으로 참여합니다. 미국 내 영성과 치유의 최신 동향은 저의 기본 관심사 중의 하나인데요, 특히 이러한 엑스포 형태의 프로그램을 한국에서도 향후 몇 년 이내에 시도할 예정이기 때문에 준비 삼아 미리 살..

마음은 어디에 있을까요 가슴? 머리? 온 몸입니다세포 세포 마다 당신의 마음이 있어요 마음 안에 다 있다는데, 마음이 모든 것이라는데내 마음을 나는 도대체 어떻게 할 지 모르겠나요? 몸에서 시작해 보세요조금 느리게, 천천히 숨을 쉬어요 그 숨을 가슴에 보내세요내 코가 스프레이가 되어 가슴을 향해 뿌린다고 상상해요 발에도, 무릎에도, 다리 전체에도아랫배, 가운데, 가슴에도어깨와 팔, 팔꿈치, 손목과 손, 모든 손가락에도뒷목과 뒷 머리, 머리 꼭대기부터 머리와 얼굴 전체까지 온 몸의 안과 바깥을 조금 정성스럽게 상상하면서당신의 호흡을 흩뿌려주세요 음악 한 곡이 끝날 때까지

<아무도 기다리지 않았다> 일리아 레핀이 1884년부터 심혈을 기울여 반복적으로 그린 주제입니다. 이 그림 한 장을 통해 가족간, 그리고 가족 내부의 차이에 대해 숙고하는 시간입니다.

다른 말로 바꾸면 "당신은 이미 알고 있어요, 그런데 왜 안되는 걸까요?" 입니다. <철학 강좌 101>의 12월 주제입니다. 오늘날 치유와 영성의 정보는 거의 대중화 되어 있습니다. 모르는 사람이 거의 없고, 몰라도 쉽게 찾을 수 있다는 뜻이지요. 이 글을 읽는 분들은 대개 지식이나 영성..

나는 요즘 새벽형 인간이다. 새벽 수업을 하다보니 그렇게 적응이 되었다. 눈을 뜨면 늘 하는 간단한 것들을 한다.그 중에 커피 한 잔을 만드는 것도 포함된다. 그러는 사이 오늘 할 일, 지금 할 일 등이 뚜렷이 정리되어 떠오른다.책상 앞에 앉는다. 그럴 때 행복한 기분이 올라온다. 나의 일상이, 그 시작이 행복하다는 것은 삶이 행복하다는 뜻이다. 갑자기 가슴이 찡해졌다.내 생의 전반기에는 정 반대의 느낌 아니었던가. 그래서 온전함이란 무엇인가 생각했다. 내가 행복하지 않을 때 상상했을 온전함의 정의와는 많이 다를 것이다.그 때는 어쩌면 뭔가 고통스럽지 않은 누군가와 더불어,내가 좋아하는 어떤 상태를,오래도록 영원히 누리는 것이라고 상상했을 것이다.불가능하다고 전제하면서. 지금은 생각한다.온전함은 지속되는..