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함께 천천히 걸어보아요

함께 천천히 걸어보아요

헤일로 776

첫 몸치유 워크샵 잘 마쳤습니다^^

몸치유 실습만 집중적으로 하는 워크샵은 처음이라 저도 예측을 할 수가 없었는데요, 결과적으로 참 좋았습니다. 처음 뵙는 분과 두 번째 뵙는 분이 있었고 다른 네 분은 힐링 스쿨 수료하셨는데, 모두가 순간순간 멋진 하모니를 만들어냈어요. 프로그램은 - 자료 나눠드리고 핵심 원리 설명 - 셀프 몸치유 실습 - 1대 1 몸치유 실습 (의자) - 2대 1 몸치유 실습 (침대) 로 진행되었습니다. 자료가 18페이지 분량이라 어쩔 수 없이 앞의 한두 페이지만 함께 다루었는데요, 중요한 질문들을 헤주셔서 기본 원리들이 더 잘 전달될 수 있었고 실제로 "말로는 이미 알고 있던 것인데 무슨 원리인지 확 와닿았다"는 피드백도 여러 분이 하셨어요. 셀프 힐링 후 몸으로 느낀 에너지의 흐름을 각자 그림으로 표현하도록 한 후,..

치유 사례 2023.04.24

정신-정서적 한계와 치유

요즘 나 자신에 대해 '어라? 쫌 제법이네' 하는 마음이 든다. 기쁨과 평온의 느낌이 꽤 지속되기 때문이다. 이 또한 상황과 인간 에고가 만드는 변덕스러운 국면이겠으나, 그래도 좋으니 좋다고 말한다. 실은 내 인생에서 귀중한 국면이다. 내가 치유를 시작한 계기는 삶의 몰락이었는데, 육체 건강의 한계와 사회적-재정적 자멸 외에도 심리적-정신적으로 궁지에 몰려 있었다. 정신과 상담을 받았다면 아마 복잡한 진단이 나왔을 것이다. 원래 그런 소지가 다분했다. 성장기에 가정 환경의 모든 측면이 불안정했고, 살아가는데 필요한 심리적 태도나 관계의 기술이 특이할 정도로 부재했다. 누구도, 아무 것도 가르쳐주지 않은 것이다. 돈벌이를 시작한 10대 후반부터 40세 무렵까지 "진공관에서 꺼내놓은 사람 같다"는 평을 종종..

치유 여정 - 의심에서 확신으로

돌아보면 나는 작은 확신을 가지고 걸음을 내디뎠다. 작았으나 내 걸음으로 얻은 경험이었기에 다음 걸음을 내딛을 수 있었다. 경험한 것 외에는 모든 것이 불확실했다. 걸음이 걸음을 낳고 경험이 확신을 안내했다. 어떤 흐름에 들면 길은 한 방향이다. 흔들리고 수시로 헷갈릴지언정 되돌아가는 법은 없다. 오늘 문득 생각한다. 이게 인간 에고로 될 일인가. 진리가, 보다 높은 차원의 현실이 동행하며 함께 해왔구나. 안전하고도 확실한 평화, 행복의 길로.

치유 문답 2023.04.04

공자님 말씀^^

논어의 첫 구절은 배우고 때로 익히니 즐겁지 않으냐고 묻는다 學而時習之 不亦說乎 공부라는 걸 어쩔 수 없이 하고 논어마저도 부담스런 사명감에 읽었던 나는 저 표현부터가 고까웠다. 당신과 후학들이 공자 왈, 맹자 왈 하는 바람에 이 지경이라고. 공부學와 실습習을 내 존재에 대한 탐문과 지속적 행으로 전환하니 이야기가 달라진다. 물론 "영혼의 어두운 밤"이라 불리는 깔딱고개를 몇 년씩 넘을 때는 여전히 아니꼬왔지만, 살 만 해지니 이리 재미있을 수가 없다. 예수님의 말씀도 내내 사랑하고, 부처님의 지혜와 친절한 실용성에 철푸덕 하고, 노자와 장자 열자로 이어지는 동아시아 영성의 높은 봉우리들을 음미한다. 나 자신의 개별적인 여정에 대입하고 정돈하며 깨우치는 나날과 순간의 기쁨들 이러다가 지구를 사랑하게 될 ..

회한 없음

에세네 공동체의 씨앗이 심어진 때는 2019년이라고 볼 수 있다. 개인적으로 10년의 고군분투 끝에 자리잡은 비즈니스 모델과 인적, 물적 자원을 나에게 배운 힐러들에게 조건 없이 100% 지원하는 형식으로 사실상 양도해준 시기였다. 이 특이한 방식은 2년 만에 많은 이들의 관심을 끌었고 지금의 에세네를 있게 한 빛나는 첫 걸음이었다. 더불어 그 빛의 이면도 단기간에 폭발적으로 생겨났다. 나는 이 빛과 그림자에 망연자실 해졌다. 많은 가능성을 품고 있는 놀라운 성취, 그리고 내 인생에 저지른 가장 뼈아픈 후폭풍. 나를 믿고 힐링 스쿨을 시작한 분들에게 벌어진 통제 불가의 상황들 앞에서 깊은 고민에 빠졌다. 당장 이 시스템을 철폐할 것인가, 심사숙고 한 끝에 그 뒷수습도 내 책임이라는 사실을 받아들였다. 힐..

우중산책

가게 직원이 말을 붙였다. "날씨가 정말 이상하지요?" 비 많고 추운 겨울이 길게 지속되는 까닭이다. 한국의 늦가을쯤 되는 날씨지만 이 곳 사람들의 마음을 스산하게 만들고 홍수가 나게 하는 이상 현상. 일요일 낮, 빗 속에 우산을 들고 산책에 나섰다. 세상이 편안해질 거라는 기대보다는 내 안의 빛을 더욱 더 밝혀야 할 필요성이 분명해진다. 걸으며 청했다. 오늘 내가 알아야 할 것은 무엇인가요? "용감해라 Be brave." 생각해보면 언제나 이 지상의 삶은 그랬을 것이다. 예측불허의 변화무쌍함. 자신이 생각하는 안정을 추구하고, 변화도 내가 좋아하는 식의 변화라야 마음에 드는. 이 부분이 에고의 결함 - 허약성이겠다.

일상이 신의 왕국

요 며칠 세션이나 톡의 내용들이 이렇다. A : 제 뿌리를 본 거죠. 가장 큰 고민꺼리라고 생각했던 것들이 실은 별 문제 아니었어요. B : 와!!!! 샘!!!! 저 알았어요. 샘말이 무슨 뜻인지 갑자기 날아갈 것 같아요!ㅎㅎㅎ C : 지난 시간을 돌이켜보았어요. 긴 시간 동안 헤쌤이 나에게 준 응원과 사랑, 지지는 그 누구도 받아보지 못했을 거예요. 어느 시점부터 배우거나 변화하지 않고 그냥 쌤과 경쟁하면서 이기고 싶어 했어요. 대체 왜 그랬을까요? D : 제가 에세네에서 함께 한다면 사람들과 더 잘 소통하며 더 많이 사랑할 수 있을까요?(눈물) H : 당신 나이에 그거 하고 있으면 이상하지. 지금 그대로 살아요. 반항하고 실수하고 적당히 노력하면서. 있는 그대로 괜찮아. D : 이해가 되고 위로가 되..

삶, 죽음 - 1

어제는 도로 저 편으로 멀리 펼쳐진 산과 구름에서 신화적인 모호성과 유혹을 느꼈다. 죽음의 매혹 같은 것. 괴로워서 죽고 싶은 게 아니라 그 너머의 무엇에 대한 강렬한 충동이었다. 오늘 어떤 책을 읽으며, 나에게는 그러한 열망이 오래 전부터 있었다는 사실을 자각했다. "현실"이라 불리는 이 세계의 이면 혹은 너머의 어떤 참된 선의와 아름다움을 그리워하는. 왠지 어디에 있을 것만 같은. 개별 인간에게서 찾을 것이 아님을 통렬히 받아들이고, 방향을 완전히 선회한 지 15년이 되었다. 이 새로운 방향, 치유와 영성은 나에게 과학적 현실인 동시에 신화적 모호성이 혼재한다. 결코 뒤로 돌아가지 않을 irreversible 분명한 경험과 확신, 그러면서도 끝없이 새로운 미지의 지평이 함께 일렁인다. 그런 느낌이 어..

소원은 이루어진다

나는 언제나 내가 원하는 삶을 창조해왔구나. 차이가 있다면, 왜 그렇게 하는지, 그 선택에 따르는 경험이 어떤 패키지로 주어질지 알 수 없던 시절과, 대략 알고 기꺼이 선택하는 시기로 나뉠 뿐이다. 오늘 새벽, 다른 이의 삶을 함께 들여다 보는 것과 같은 제3자적 시선과 개념으로 나를 되돌아보았을 때 매우 명료했다. 전형적인 역기능 가정 - 복합적으로 잘 돌아가지 않는 - 의 요소와 영향을 반추해보고, 그에 따른 내 생의 옵션들, 그 중에 내가 의식적 무의식적으로 선택한 방향과 노력. 그게 나였다. 치유와 영성은 그 전제 위에서 새로운 방향을 선택하는 것이었다. 역경과 시행착오를 머리와 가슴에 얹어놓는 대신, 내가 디디고 나갈 징검다리로 내려놓는 과정의 연속이기도 하다. 지금의 삶 또한 패키지로 경험된다..