헤일로와 4바디® 힐링

어제 미국 쪽 학생 워크샵에서 과 치유 여정을 통해 무엇이 달라졌는지 질문해보았다. 소소하고 일상적인 답변들이 이어졌고, 서로의 말을 끄덕임과 미소로 듣다가 자신의 경험들을 덧붙여나갔다. 이야기를 듣고 나서 나는 "소박하고 영롱하다"는 소감을 말했다. 예기치 못한 땀과 눈물, 의심과 분투를 거치고쏟아지는 교재들의 무게를 지나자신의 내면과 주변 관계, 현실을 들여다보고 나서우리가 얻은 것은 "고작" 이런 것이다. 예수님도 말씀하시고 부처님도 말씀하시고 수많은 인생 선배와 영적 선배들이 발자취로 말씀하신 것들 한 조각을내 안에 살아숨쉬게 만드는 일. 이번에 졸업하신 분이 동조attunement 실습을 하는데, 주는 사람-받는 사람들이 모두 일정 수준의 확인을 주고 받았다.나 역시 동조를 받아보았는데 에너지를..

나는 치유가의 길에 들어선 이후 이 일을 회의한 적이 한 번도 없다.어려움이나 예측불허의 상황은 늘 발생하지만, 이해하고 넘어설 숙제이지 멈춰야 할 이유로 느껴지지는 않았다. 내가 하는 일은 크게 네 가지 범주로 나눌 수 있겠다. 1. 일시적인 장애물을 넘어서도록 돕는다. 예를 들어 몸이 갑작스레 아픈데 의료적 관점으로 설명이 안되고 치료법이 모호한 증상들이 아주 많다.허리 통증, 호흡 곤란, 피부 발진, 위경련, 편두통, 전신 동통 등 사례들은 매우 광범위한데, 치유적으로 접근하면 효력을 발휘하는 경우가 꽤 있다.사고나 수술 후유증도 빠르게 회복된다. 물론 의학적 전문가의 상담을 반드시 먼저 하고 꾸준히 병행하도록 권유한다. 특정 상황을 헤쳐나가는 과정에서 위로와 지지를 청해오는 경우도 많다.살다보면 ..

지긋지긋한 고통이 사라지면 어떤 기분이 들까? 하늘을 날 듯한 기쁨과 환희? 평화다. 평평한 조화로움, 텅 빔. 힘 낭비 없이 무언가를 창조할 수 있는 상태. 하얀 종이를 앞에 둔 아이처럼 이제부터 무엇을 어떻게 그릴지 상상하고 필요한 것들 배우고 새로운 방식으로 세상에 뿌리내리기가 시작된다. 그런데. 고통에 익숙한 에고는 이것을 견디지 못한다. 강렬한 감각의 자극을 통해 삶을 경험했기 때문에, 무엇이 되었든 그만큼의 역치가 주어져야 살아있는 것처럼 느낀다. 그렇지 않으면 우선 심심하고, 내가 뭘 하고 있나 의심하고, 뭔가 안이하게 일을 벌여서 빠른 속도로 실패를 맛보고, 남한테 훈수 두거나 도와줄 기회를 찾으며 자신의 우월감을 확인하고, 그것이 좌절할 때마다 (반드시 좌절하게 되어 있다) 나는 자격이 ..

타로를 한때 40여 종 가지고 있었다. 종이쪽을 들고 뭐 하자는 건가 하는 궁금증 때문에 하나둘씩 사서 연구하다 그리 되었다. 자기 성찰과 심리 치유, 인간 관계를 살피고 조언하는 유력한 도구가 될 수 있다는 것이 내 결론이다. 실제로 개업 초기에 위력을 발휘했다. 두 시간 걸리는 LA에서도 클라이언트들이 기꺼이 방문했고, LA 다운타운으로 와서 에너지 힐링과 결합하면 대박날 거라고들 했다. "나는 당신의 마음과 의식의 흐름에 대해 말하고 있는 겁니다. 그걸 변화시키는 것이 현실을 바꾸는 관건이예요."라고 말하지만, 시간이 갈수록 "아우, 알지요. 근데.." 이러면서 사업 상담, 직장 승진, 이혼할지 말지, 주식을 어디다 투자할지 등을 물어왔다. 놀랍다는 피드백과 함께 소문이 나기 시작했다. 타로를 상담..

치유가 성공적으로 깊어질 때 극심한 감정적 동요를 겪는 경우가 흔합니다.깊은 이해와 평화가 찾아왔다가 다시 뒤집어지기를 반복 하지요.그 속도가 너무 빨라서 정신이 없을 거예요. 일어나는 감정의 종류는 아주 다양합니다.분노, 억울함, 벅차다, 힘들다, 우월감, 수치심, 열등감, 죄책감, 어쩔 줄 모름, 우울, 슬픔, 무력감, 배신감, 초조, 불안, 두려움, 외로움 등등. 심지어 힐러를 향한 비난이나 공격적인 마음, 언행도 나올 수 있습니다.내가 왜 여기서 이런 짓을 하고 있어야 해? 라는 저항감도 솟아오르고, 지난 세션에서 좋았는데 일주일 후, 심지어 하루이틀만에 분위기가 확 바뀌는 경우도 흔하고요. 이럴 때 자기 자신에 대한 신뢰를 유지하는 것이 핵심입니다.지금의 내가 더 나쁘거나 나빠지는 것이 아니라,..

몸이 보여주는 변화를 의식 성장과 통합merge해서 이해하십시오. 힐링을 받을 때나 줄 때, 수업을 받을 때나 줄 때, 각종 워크샵에 참여할 때 엄청난 에너지 통합이 일어난다는 것을 우리는 알고 있습니다. 몸/감정/생각이 에너지/의식을 따라잡고 소화하느라 겪게 되는 치유 증상들도 익숙하고요. 그럼에도 우리는 유독 몸의 경험들만 따로 떼어서 생각하고, 그 증상들에 대해 습관적으로 부정적인 표현들을 사용하기 쉽습니다. 저는 농담 반 진담 반으로 대답합니다. "예전보다는 살 만 하시지요? 이쯤에서 치유를 그만 두시면 됩니다. 변화가 멈출 겁니다^^" 몸의 긍정적 변화에 주목하면 아주 즐거운 여정이 될 수 있습니다. 나 스스로의 힘으로 한없이 변화한다는 것이 즐겁지 않을 이유가 있나요? 치유/영성이 일정 수준에..

6. 관계 변화 주위 사람과의 관계 패턴이 달라집니다. 오랫동안 해소되지 않던 어려움이 긍정적으로 바뀌어가는 경우가 흔한데 본인이 관계를 다루는 능력이 달라졌기 때문입니다. 익숙하던 관계가 시들해지고 새로운 사람들이 다가오기도 합니다. 가족 관계의 변화는 늦게 시작되고, 초기에는 오히려 가족 내부의 저항을 맞이하기도 합니다.변화는 일단 두려움을 불러일으키거든요. 치유 초기에 가족 문제를 해결하기 위해 서두를 필요가 없습니다.당신이 충분히 강화되면 서서히, 저절로 달라지기 시작할 것입니다. 가지고 있던 물건을 지속적으로 치우거나 가구 배치를 바꾸기도 합니다.물건에 묻어 있는 감정 에너지를 알아채기 때문입니다. 신발, 옷, 그릇, 이불, 화분, 학용품, 장신구 등 종류를 가리지 않고,때로는 이메일을 몽땅 버..

2. 감정 직면 치유는 존재의 모든 측면을 강화시킵니다."모든 측면"이란 최소한 4 바디 시스템을 염두에 둡니다: 육체-감정체-정신체-영체(정체성). 그 중에서도 특히 소홀히 하고 억누르기에 급급한 것이 감정적 측면인데,이는 마치 내비게이션을 쓰지 않는 자동차와 같습니다. 감정은 우리 자신이 행복한지 여부를 알려주는 척도이고,어떤 정보가 나에게 유익한지 판단하는 예리한 레이다입니다. 치유 과정에서 나에게 도움되지 않는 요소들을 발견해 나갈 때가장 먼저 감정이 반응하는 이유입니다. 더욱이 오랫동안 쌓아두었다면, 크고 작은 감정들이 요동칠 가능성은 100%라고 봐야지요. 계속 나아가다 보면 사는 게 그저 기쁘고 행복한 거구나, 느낄 수 있습니다. 감정적 자아가 곧 내면 아이입니다.내면 아이가 행복하면 나 자..

이런 경험을 한다면 "내가 잘 하고 있구나" 쓰담쓰담 해주셔요. 1. 몸의 변화, 피로감 치유 초기에는 자꾸 잠이 오거나, 평소에 하던 일들이 버겁게 느껴질 수 있습니다. 건강이 오래도록 좋지 않았을 경우에는 심한 몸살 같은 증상을 앓기도 해요. 치유가 진척되면 만성적인 증상들이 개선되면서 가벼워지는 동시에,오래 전 증상들이 차례로 되돌아오기 때문에 컨디션이 좋았다가 나빠졌다, 반복하는 것처럼 보입니다. 과거의 증상들이 역순으로 되돌아 오는데예를 들어 10년 전 출산 때, 15년 전 아팠을 때, 20년 전 부상 입었을 때의 증상들이 일시적으로 재경험 됩니다. 육체 증상이 회복되었더라도 에너지적인 후유증이 남아 있고 몸이 그에 대한 치유를 시작하기 때문입니다.현재에는 별다른 이유가 없으므로 당황하기 쉽습니..

시련試鍊과 수련修鍊은 한 끝 차이다. 한자어로는 의미가 좀더 뚜렷한데,시련은 시험한다는 "시"와 단련한다는 "련"이 합해진 말이고수련은 스스로 거듭 익힌다는 뜻의 "수"와 단련한다는 "련"이 합해졌다. 밖에서 나를 테스트 하면 시련이고내가 스스로 익혀나가면 수련이다. "련"자는 쇠금 金 변이 들어간 것으로 보아 쇠를 단련하듯이 반복적으로 때리고 담금질 함으로써 다른 성분을 정화해내고 순도 높은 강철을 얻는다는 뜻이겠다. 왜 나에게 이런 시련이 있는거야?도대체 왜 시련이 끊이지 않는거야? 내가 평생 가졌던 의문이고치유 현장에서도 매일매일 듣는다. 환장할 의문. 한 발 더 나아가나는 그 xx에 비해 착하고 헌신했다.다 잘했다는 건 아니지만 그래도 나는 선한 의도로 희생했다. 선한 희생자 의식victim co..