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함께 천천히 걸어보아요

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치유가 잘 진행되고 있다는 7가지 증거 - 파트 2.

2. 감정 직면 치유는 존재의 모든 측면을 강화시킵니다."모든 측면"이란 최소한 4 바디 시스템을 염두에 둡니다: 육체-감정체-정신체-영체(정체성). 그 중에서도 특히 소홀히 하고 억누르기에 급급한 것이 감정적 측면인데,이는 마치 내비게이션을 쓰지 않는 자동차와 같습니다. 감정은 우리 자신이 행복한지 여부를 알려주는 척도이고,어떤 정보가 나에게 유익한지 판단하는 예리한 레이다입니다. 치유 과정에서 나에게 도움되지 않는 요소들을 발견해 나갈 때가장 먼저 감정이 반응하는 이유입니다. 더욱이 오랫동안 쌓아두었다면, 크고 작은 감정들이 요동칠 가능성은 100%라고 봐야지요. 계속 나아가다 보면 사는 게 그저 기쁘고 행복한 거구나, 느낄 수 있습니다. 감정적 자아가 곧 내면 아이입니다.내면 아이가 행복하면 나 자..

치유 사례 2019.05.27

치유가 잘 진행되고 있다는 7가지 증거 - 첫번째

이런 경험을 한다면 "내가 잘 하고 있구나" 쓰담쓰담 해주셔요. 1. 몸의 변화, 피로감 치유 초기에는 자꾸 잠이 오거나, 평소에 하던 일들이 버겁게 느껴질 수 있습니다. 건강이 오래도록 좋지 않았을 경우에는 심한 몸살 같은 증상을 앓기도 해요. 치유가 진척되면 만성적인 증상들이 개선되면서 가벼워지는 동시에,오래 전 증상들이 차례로 되돌아오기 때문에 컨디션이 좋았다가 나빠졌다, 반복하는 것처럼 보입니다. 과거의 증상들이 역순으로 되돌아 오는데예를 들어 10년 전 출산 때, 15년 전 아팠을 때, 20년 전 부상 입었을 때의 증상들이 일시적으로 재경험 됩니다. 육체 증상이 회복되었더라도 에너지적인 후유증이 남아 있고 몸이 그에 대한 치유를 시작하기 때문입니다.현재에는 별다른 이유가 없으므로 당황하기 쉽습니..

치유 사례 2019.05.27

최근의 즐거운 대화들

A. 예전이라면 선생님이 들려주신 메시지 읽고 저항감이 올라왔을 것 같은데... 이제는 "정말 그렇지" 하며 수용하게 되네요!!! H.놀라워!!! H.나와 개인적으로 착을 갖지 않도록 독립적으로 떠나보낼 때 저도 늘 인간적으로 쓸쓸합니다^^B. ........ C.어젯밤 꿈 얘기를 들려드릴께요. (생략) 저의 내면아이가 사랑받음을 이제 안심하고 드러내는 꿈인 듯 느껴져요. H.그러네. 참 좋다. 치유적 영성, 참 좋은 일이야^^C.그동안 살아남기 위해 써왔던 머리는 이제 모두에게 유익한 치유적 영성에 쓰기로 선택합니다.H.그렇게 해서 살아남은 것이니 자책은 말고. 그런데 내가 만난 **는 매우 윤리적인 인간이었어. 여건이 받쳐줬다면 참 현명하고 힘있게 살았겠구나. 앞으로가 무척 기대되네.C.샘의 기대감 ..

나, 그대, 세상 2019.05.25

시련 vs. 수련

시련試鍊과 수련修鍊은 한 끝 차이다. 한자어로는 의미가 좀더 뚜렷한데,시련은 시험한다는 "시"와 단련한다는 "련"이 합해진 말이고수련은 스스로 거듭 익힌다는 뜻의 "수"와 단련한다는 "련"이 합해졌다. 밖에서 나를 테스트 하면 시련이고내가 스스로 익혀나가면 수련이다. "련"자는 쇠금 金 변이 들어간 것으로 보아 쇠를 단련하듯이 반복적으로 때리고 담금질 함으로써 다른 성분을 정화해내고 순도 높은 강철을 얻는다는 뜻이겠다. 왜 나에게 이런 시련이 있는거야?도대체 왜 시련이 끊이지 않는거야? 내가 평생 가졌던 의문이고치유 현장에서도 매일매일 듣는다. 환장할 의문. 한 발 더 나아가나는 그 xx에 비해 착하고 헌신했다.다 잘했다는 건 아니지만 그래도 나는 선한 의도로 희생했다. 선한 희생자 의식victim co..

치유 사례 2019.05.15

자신을 믿을 수 있다는 것

안도와 감사로 날아갈 듯이 기쁘다눈물이 난다 그토록 희망하던 것에 내가 준비되었고때가 되었고 마침내 시작되었고그 긴 시간이 의미 있었고어제도 오늘도 고군분투 하던 것들이마지막 피치를 위한 정화 과정이었음을 아는 순간울지 않을 수가 없다 이제 나는 새로운 트랙 위에 있다나를 기다릴 전혀 다른 풍경에마음이 설렌다 내게 강같은 평화가영원히 _()_