4바디® 힐링 하면서 어센션을!

함께 천천히 걸어보아요

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"감정 공감이 어려워요"

A : 오늘까지 이틀을 고민하다가 ... 선생님께 여쭤보고 싶다는 생각이 들어서 톡 드립니다. 어제, 선생님의 중보기도요청 톡을 보고, 바로 기도를 더하고 싶었어요. 그래서 호흡을 가다듬고 기도를 위해 집중을 하려고 하는데 제 마음속에 그 어떤 아픔에 대한 공감도, 연민도 떠오르지를 않는거에요. 머리로는 그 친구의 상황이 너무나 안타까운게 분명한데, 마음속으로는 그 어떤 감정도 올라오질 않는게 당황스러울 정도였죠. 그리고 오히려 제 자신에 대한 혐오가 올라왔어요. 왜냐하면, 며칠전에도 비슷한 경험을 했거든요. 다른 *** 에서 모두 ***를 바라는 기도를 카톡창에 남기고 있는데, 저는 너무 태연하게 그 분의 육체적 기적보다 그 분의 영혼과 그 상위자아께 기도를 하자는 생각을 하고 있더군요. 그런데 그 순..

치유 문답 2022.10.29

치유 증상으로서의 가슴 통증

A : 헤일로님, 어제 오후쯤부터 흉골 중앙부위에 가슴이 철렁 내려앉는 것과 비슷한 느낌의 자극이 자꾸 들어요. 많이 아프지는 않은데, 무슨 치유증상일까요? 내일 병원은 한번 가보려합니다. H : 감정체 치유가 심화될 때 가슴 차크라/뼈 부위가 함께 반응하는 경우가 많아요 단계가 심화/상승할 때마다 반복되고요 – 더 깊이 다이빙 하면 더 높이 솟아오르고. 그 주기가 사람마다, 경우마다, 이슈마다 다르고 가슴이 점점 더 활성화 된다고 생각하면 좋겠지요 그 외에도 간담 경락 치유가 병행되어서 전신 피로감 오락가락 + 감정적 오르락 내리락 가능성 - 지금의 내 상태가 아니라 치유 과정이다 - 빛 호흡 - 빛의 손으로 만지거나 누르기 - 내면아이 작업 - 가슴뼈 치유 : 유투브 참조 병원 검진 병행 A : 정확..

치유 문답 2022.10.29

협동조합 가입 안내

에세네 4바디® 힐링 스쿨을 수료하신 분들은 에 가입하실 수 있습니다. 1인당 최소 1구좌(10만원), 여러 구좌 가능하고, 탈퇴하실 경우 전액 환불해드려요. 아시다시피, 에세네 공동체는 힐링 스쿨과 협동조합의 양 날개로 발전하는 것을 목표로 삼고 있습니다. 그간 정성껏 적립해주신 조합비가 이번에 을 띄우는 투자금이 되어, 조합원인 프로듀서와 힐러들을 키워내는 토양이 될 전망입니다. 문의는 협동조합의 송미준(이사), 정소정(이사장), 박시현(사무국장) 님께 해주셔요. 힐러들께서 참여자께 미리 안내해주시면 감사하겠습니다.

힐러 워크샵 10. 무엇을 어떻게 내려놓는가

힐러들 중에 "자신을 비우고 내려놓은 채 최선을 다한다"는 말을 경험으로 알아가는 사람들이 생겨나네요. 비움은 유능함으로 직결되고요. "나는 이런 사람"이라는 아상 - 자존심과 우월감이든 억울한 피해자 의식이든 - 을 내려놓으면 안팎에 자연스럽게 연결되죠. 스스로가 놀랄 정도로 즉각. 비법은 있을 리 없어요. 우리 모두가 다 아는 영적 원리를 조금씩 꾸준히 실천하는 것, 한 번 깨치는데 안주하지 않고 매일매일 조금씩 더 새로워지는 것. 일신우일신 - 에버 어센딩. 노자, 장자 등 동양 영성의 대가들이 강조해오신 "무위" 혹은 불교 영성의 "무아"가 이런 뜻일 것 같아요. 1. 비우는 단계와 방법 무엇을 비우라는 말인가? 에 나오는 비유는 이렇습니다. 어떤 목수가 북틀을 만드는데 그 솜씨가 놀라워서 나라의..

치유 문답 2022.10.27

팀제 힐러의 <치유 분석 보고서> 공유합니다

팀 A (참여자)로 함께 하시는 네 분 동의를 얻어, 그 팀의 H2 힐러가 작성하신 를 공유합니다. 이 힐러는 멘탈체 - 지식 위주의 이해와 분석에 매우 능숙하고 열심히 하는데, 감정은 고정된 패턴을 뱅뱅 도는 사람이었습니다. 그 벽을 깨려고 오랜 시간 도전했으나 '과연 가능한 일일까' 싶을 정도로 요지부동이더만요. 자신이 잘 하는 면을 고수하면서 겸손하고 성실한 외양을 가진 힐러는 본인과 참여자들께 "뭔가 하는 것 같은데 되는 것이 없는" 결과를 초래했습니다. 유능함과 성실함에 대한 기대를 하면서도 그 끈질긴 습벽 때문에 저는 이 분에게 "계륵"이라고 욕하곤 했어요. 닭의 갈비 - 갈비는 갈비인데 먹을 것이 없다 언젠가부터 본인이 그 한계를 넘으려고 진실로 노력하는 모습이 나타나기 시작했습니다. 눈동자..

치유 사례 2022.10.24

트라우마 치유의 중요성

트라우마 이후 스트레스 장애(PTSD, Post Traumatic Stress Disorder)는 어린 시절 학대의 후유증을 연구하는 과정에서 개념화된 용어라고 알려져 있습니다. 여기에 뇌파 연구가 결합함으로써 아동 성추행을 비롯해서 어린 시절에 겪은 모든 학대의 후유증이 얼마나 심각한지 뚜렷이 보여줍니다. 왼쪽은 일반적인 뇌, 오른쪽은 PTSD 상태의 뇌. 침해를 당한 사람의 경우 뉴런 구조가 엉키고 몰려들어서 칸막이 현상compartmentalization을 보입니다. 이러한 현상은 인지적, 감정적 상태에도 그대로 나타나는데, 자신의 깊은 상처가 건드려지면 이해력이 급격하게 쪼그라드는 모습을 흔히 볼 수 있어요. 시야가 갑자기 좁아지는 터널 비전tunnel vision 상태라고 부르기도 합니다. 차가..

치유 사례 2022.10.22

<에세네 프로듀서 트레이닝 E.P.T> 2기 참여자 발표합니다

이번 프로젝트 지원하신 분들의 특징이 흥미로웠습니다 모두가 자기 치유와 프로젝트의 연관성을 잘 아는 분들이네요. 공동체의 철학과 시스템에 대한 이해도가 높고, 몇몇 분들은 비전이 뚜렷하고 낙관적입니다. 공동체 안에 EPT 팀의 특성이 명확히 공유되어 있는 것 같아요. 기쁘고 감사합니다. 그래서 애초의 계획보다 많은 분들을 모십니다 (총 7분) 강미경 김건희 라미옴 서기영 안지은 우선화 이서현(Jasmine) 1차 미팅 : 10월 25일(화) 한국시간 밤 10시 ----- E.P.T는 힐링 프로듀서 훈련이라는 독특한 목적을 가진 프로젝트 팀으로서, 그동안 에세네 공동체가 돌아가는 데 있어서 중요한 한 축을 담당해 왔습니다. 힐링 프로듀서란 - 4바디® 힐러의 정체성을 공유하면서 - 다양한 관계 훈련, 업무..

<협동조합>과 <프라임>의 일을 맡아주실 분을 모셨습니다

사무국 - 사무국장 : 박시현 - 기획실장 : 문하나 - 사업자 대표 : 박경하 - 재정 관리 : 장지연 사무국의 박시현 님은 에스크로 업무에서 역량과 추진력, 정확성을 보여주셨고, 문하나 님은 유투브 초창기 멤버로서 공동체의 눈에 보이지 않는 궂은 일을 마다 하지 않고 꾸준히 해오신 분입니다. 프라임의 박경하 님은 지역 기반의 협동조합 활동, 에세네의 윤리 코드 팀 등 진지한 실천을 이어온 분이고, 장지연 님은 EPT 멤버입니다. 조합 이사진, 그리고 프라임 프로듀서들과 함께 에세네의 새로운 실험에 중책을 기꺼이 맡아주신 분들께 깊이 감사 드려요.

서울 공개워크샵 좌담회 준비팀 회의록입니다 (축약본)

회의 참석자 : 총괄 프로듀서(헤일로), 발표자 7인, 프로듀서 팀 3인 회의 일시 : 2022년 10월 16일(일) 오전 10시 1. 공개 워크샵 구성안 - 헤일로 강연, 좌담회, 치유 명상 - 세 꼭지가 주제상 통하도록 연결 : 불확실한 전환기를 치유가/영성가로서 어떻게 바라볼 지 개인/공동체/사회적 차원의 전망을 나누고 함께 치유 2. 좌담회 주제와 구성 - “에세네에서 너희 뭐하니?” 공동체 차원에서 어떻게 서로 도와가며 영감을 주고 받으면서 치유하고 삶을 강화시켜 가는지 이론이 아니라 실제 경험담을 나눔. 진지하고 유쾌하게. - 진행은 헤일로 1) 힐링 스쿨 - 시스템 진화의 상징 에세네 : 빡세지만 힐러를 계속 하는 이유 - 평범한 내가 어떻게 힐러를 하고 있나 - 참여자로서 내가 경험한 소감..