헤일로와 4바디® 힐링

치유 과정에서 유난히 빠른 속도로 긍정적인 변화를 경험하시는 분들이 있습니다. 여러 요소들이 동시에 작용하겠지만, 당사자의 에너지/의식 변화가 하나의 분명한 이유입니다. 상황이나 환경이 변화의 임계점에 있을 때 그 중 어떤 하나의 요소, 특히 당사자의 파동이 큰 폭으로 움직이면 전체 에너지장에 영향을 미치죠. 그래서 몸과 마음의 변화, 인간 관계의 변화, 환경의 변화, 물질의 변화 등이 연쇄적으로 나타날 수 있어요. 중요한 것은 그 다음입니다. 한 때의 경험으로 끝나느냐, 지속적인 상태로 자리잡느냐는 전적으로 다른 문제예요. 1. 변화의 원인이 무엇인가 힐러나 힐링 스쿨 교재, 헤일로에게 감사를 표해주시는 것은 고마운 일이나, 그것이 변화의 핵심 원인은 아닙니다. 자기 자신의 변화가 어떤 방식으로 먼저 ..

제가 미국에 온 계기는 마치 엔진이 고장난 헬리콥터가 돌풍에 나가떨어져 사막에 불시착한 격이었습니다. 죽느냐 사느냐라는 질문이 진짜로 살아있는 화두였어요. 억지로 죽는 것도 웃기네, 목숨 붙어있는 날까지 할 일을 해보자, 건강을 회복해야 뭐라도 시작하지, 어떻게? 평생 안 됐고 이유조차 못 찾았잖아? 혼자 해보지 뭐. 그러다 죽어도 할 수 없고. 셀프 힐링이란 걸 시작한 계기입니다. 처음에는 단서조차 없었어요. 수십 가지 자료 조사를 한 뒤 하나씩 확인하면서 지워나갔습니다. 특히 내가 이전에 해보지 않은 것, 형편에 맞는 것이 중요한 기준이었죠. 이 조건에 맞는 조합이 온라인 최면 학교, 레이키 그리고 인터넷을 통한 독학이었습니다. 미국에 있는 기간이 길어지자 친구와 지인들의 우려가 커졌습니다. 몇몇 친..

지금 윤리 코드 프로젝트 팀에서 작업하고 계시는 분들의 소감과 질문을 이렇게 압축할 수 있을 것 같습니다. A : 프로젝트에 참여하면서 저 자신의 질문이 깊어지고 있네요. 엄청난 공부가 돼요. 결국 모든 이슈가 "4바디 힐러란 무엇인가"라는 정체성 문제로 돌아옵니다. 힐러의 최고최선이란 무엇이고, 지속적인 치유와 성장이란 무엇일까요? 헤일로 선생님은 왜 어센션을 말합니까? H : 애초에 윤리라는 것이 모호한 개념이지요. 이 공동체가 추구하는 치유적 영성이 무엇인가, 4바디 힐러란 무엇인가라는 자기 정체성 때문에 표준이 결정되는 것입니다. - 최고 최선이란 힐러라면 누구나 최선을 다 합니다. 죽을 것 같은 괴로움을 통과하는 순간도 종종, 한동안은 계속 다가오고요. 그런데 세상 사람 누구나 최선을 다하며 살..

줌 화면으로 수업할 때 제 주변에 나타나는 빛 현상에 대해 궁금해 하시는 분들이 많으시네요. 몇 컷 보여드리고 가능한 해석들을 생각해보겠습니다. 사진 1은 참석자께서 화면을 폰 카메라로 찍은 것입니다. 제 우측에는 유리문이 있습니다. 그곳에서 아침 햇살이 들어올 때 이런 현상이 종종 나타나곤 했어요. 아래 이미지들은 요즘 부쩍 자주 보이는데 하얀 먼지 같은 것들이 느닷없이 나타나 불규칙한 궤적을 보이다가 빠른 속도로 사라집니다. 사진 3. 사진 4는 제가 궁금해서 녹화 화면을 찾아 캡처한 것이고 사진 5는 확대 이미지입니다. 이런 현상의 원인으로 추정해볼 수 있는 것들 : 1. 햇살이 유리창을 통과하며 만들어내는 자연스러운 이미지 2. 조명, 카메라 등이 만들어낸 광학적 효과 3. 실내 먼지가 빛 반사되..

A. 질문이 있습니다. 상호종속 관계로 뒤엉켜있을 때, 한 쪽에서 그 관계라는 것을 알아차리고 그것을 깨려고 할 때 어떻게 되나요? 그런 관계에서 한 쪽에선 알아차린다 해도 관계가 유지되는 동안엔 다시 그 관계로 끄달려 들어가기가 쉬웠습니다. 치유가 어느정도 된다면 공간이 생기겠지만 치유를 시작하는 지금은 그런 상태를 자각할 뿐. 여기까지 입니다. 이런 상태에선 어떻게 하는것이 저에게 도움이 될까요? 저를 지켜주고 싶어요. 이제까지 조용히 끊어내고 도망쳤습니다. 상처받았다고 도망치는 단지 그 상대를 단절하는 법 말고 어떻게 나다움을 지킬 수 있을지 궁금합니다. H: 경계선 설정이 핵심입니다. 나다움에 대해 4바디 차원에서 숙고하고, 느낌으로 알아차리는 거예요. 그리고 yes나 no를 나의 느낌에 따라 하..

A: 선생님, 제가 실수투성이고 뭐가 맞는지 틀린지도 모르겠고 힘든데... 뭐가 진실입니까? 제가 계속 매번 다른 사람들한테 실수만 하는 것 같아요 그리고 혹시 레이키 치료 받으면 담배 끊을수도 있나요? H: 뒤의 질문부터 답하자면, 레이키는 "치유" 방법 중의 하나일 뿐 의학적인 "치료"는 아닙니다. 치료적인 이슈는 의료 분야의 전문가들과 상담하셔요. 치유 과정에서 담배나 알코올 등 중독 이슈를 스스로 다루어나가는 분도 계십니다만, 그것은 본인의 의지와 선택에 따라 스스로 치유self-healing를 하시는 것일 뿐, 어떠한 치유법도 특정 결과를 보장하지 않습니다. 저 개인적으로는 금연 등 어려운 이슈를 먼저 다루기보다는 자신이 해낼 수 있다는 힘을 북돋을 수 있는 작은 치유 경험들을 먼저 차근차근 쌓..

아래 명상 강좌 지도하시는 "헤일로"는 제가 아닙니다. 저인 줄 알았다고 문의하는 분이 계셔서요.

어떤 학생 분이 "답답해 미칠 것 같다"고 톡을 보내오셨다. 나는 ㅎㅎㅎㅎ 웃으며 "잘 하고 계시네요. 확 들이받아요"라고 응수했다. 그 분은 피식 웃는 이모티콘에 이어 "선생님 바꿔주세요!"라고 열폭했다. 나는 메롱 이모티콘과 함께 다음과 같은 요지로 적었다. 당신이 힐러가 되면 나는 반드시 "선생 바꿔달라"고 할 학생을 연결시키겠다. 모든 팀이 다 그렇다. 누구도 자기 선생에게 만족하지 않는다. 교육의 개념이 깨지는 것이다. 그 때 비로소 자기 안으로 들어가 길을 찾기 시작하고 "치유는 자기 강화"라는 말이 체화되기 시작한다. 지금 서로 부딪쳐서 길을 찾으시라. 그래야 교사도 자기 한계를 알아차리고 진정한 소통과 정성스런 동행이 무엇인가를 치열하게 배우고 성장한다. 그래야 나도 교사를 도울 수 있고 ..

감정적으로 쉽지 않은 순간들이 있습니다.. 장기화 되는 코rona 시국이 부득이하게 불러일으키는 불안과 우울, 어린 생명의 비극적인 죽음에 대한 고통과 분노 등. 일시적으로 감정이 엄습해올 때 즉각 대처한다면 자칫 길게 끌면서 내 힘 내가 빼는 상황에 빠지지 않을 수 있겠지요. 제가 쓰는 방법을 소개드립니다. 1. 내 감정 안에 머무릅니다 Stay in your emotions 외부 상황이나 타인을 감정이 아닌 나의 감정에 집중합니다. "아이가 얼마나 힘들었을까" "어른이 너무 나쁘다"라는 생각을 잠시 멈추고, 나의 슬픔, 나의 아픔, 고통, 무력감을 느껴봅니다. 2. 그 감정을 가슴 안에 껴안아줍니다 Embrace YOUR emotions 누군가로 인해 내 마음 또한 다치고 아프다는 사실을 마음 안에 ..

A : 멀티쿤달리니에 대해서 관심이 가네요. 저의 책장에 요가책이 있는데 혹시 그런 멀티쿤달리니에 대한 단서가 있는 책을 추천해 주시면 고맙겠습니다. H : 안녕하세요? 멀티 쿤달리니에 대해 기록하고 있는 자료나 책은 아직 보지 못했습니다. 제가 개인적인 경로로 9년간 배웠고, 그 내용 중 일부를 교재 안에 수록했어요.