헤일로와 4바디® 힐링

선함이라는 명예가 무너질 때, 치유의 전 과정에서 가장 깊은 동요가 일어납니다. 저 자신을 힐링하는 동안 발견했던 뜻밖의 복병이었어요. 나에게 이런 특징이 있구나 여기고 지나갔는데, 여러 사람들의 치유 작업에 깊숙이 개입하다보니 이 현상이 에고의 본질에서 비롯된다는 것을 이해할 수 있었습니다. 치유의 핵심이라는 뜻이지요. 성장기에 벗어나기 힘든 어려움, 특히 자신에게 수치심을 불러일으키는 악조건이 있을 때 그것에 대한 탈출구 혹은 보완 수단으로서 명예로운 어떤 것을 선택하는 사람들이 있습니다. 명예가 되려면 - 일단 동기가 선해야 하고 - 세상이 그것을 가치있다고 인정해줌으로써 - 나에게 어떤 보상을 가져다 주는 것이라야 합니다. 이것은 좋은 일입니다. 사회에 필요한 일이고, 어떤 악조건에서도 이런 노력..

저의 여행 후기를 궁금해 하는 분들이 계신데, 제가 좀 멍때리고 있습니다^^ 만약 신이 우리에게 이런 사랑 고백을 하며, 뭘 하고 싶냐고 묻는다면?

지난 주 <슈퍼 밴드>에서 가장 인상적인 장면은 공연 자체가 아니라, 탈락자들을 발표하는 순간이었다. 호명된 사람들의 소감은 대체로 일치했다. 정말 재미있었고 많이 배웠다며, 기회 자체가 주어진 것에 감사하다고, 떨어져서 슬픈 것이 아니라, 여기 있는 사람들과 더 경험을 나..

미지의 것들에 내맡기는 여행을 10년 만에 했다.거대한 퍼즐판이 맞춰지는 기분이었다. 전형적인 여행의 순간들이 지나자 고요와 침묵, 그리고 어떤 기억 속으로 통합되어 갔다. 지난 10년과 앞으로의 10년을 이해하는 기회가 되었다. 그러리라 예상했지만, 세부적인 경험들은 예상 밖이었다. 1. 기억의 회복 만약 우리의 삶이 기억 상실증에 걸린 채 낯선 곳을 헤매는 동안 희미한 기억과 단서들을 통합하는 것이라면? 마침내 자신이 누구이며 왜 여기에 머무르고 있는지를 알게 된다면?귀환한 자의 손에 많은 보물 - 경험과 지혜, 힘이 쌓여 있다면? 그것이 큰 스케일과 긴 시간 속에서 이어지는 성장 계획이었음을 받아들인다면? 수많은 고통과 탄식에 대한 의문이 풀리고온전한 자기 긍정과 "커다란 전체"에 대한 무한 신뢰가..

치유는 내가 살아 있는 동안 계속 하게 될 것 같다. 일생 내내 애썼던 여러 일들이 다양한 경험과 성취를 선물했지만, 평생 해도 좋겠다는 느낌을 가져본 적은 없었다. 치유도 결코 만만한 길이 아닌데, 왜 유독 회의감 없이 나아가는 걸까? 1. 건강과 체력을 가져다 주었다 어린 시절부터 ..

어떤 경우에도 내 편이 되어줄 단 한 사람:흔히 특별한 대상에게 부여하는 관계의 정의다. 내 이야기를 들어주고, 수고했다는 한 마디 해주었으면,함께 시간을 보낼 첫번째 대상이 나였으면, 내 얼굴을 봐주었으면... 내가 그 사람에게 바라는 것이 별 건가요? 사소한 것들인데... (울먹울먹) 나를 믿고 지지해주었으면,신뢰하는 첫번째 사람이 나였으면... 나는 이런 보스만 있으면 돼요.최선을 다했는데... (울컥울컥) 치유실에서 흔히 듣는 이야기이고나 또한 돌이켜 보면 절실한 소망이었다. 단순히 말하자면, "네, 별 거예요. 당신이 바라는 것은 사소하지 않아요. 불가능하니까요." 친밀감intimacy에 대한 갈망은 인간의 근원적 욕구다. 또한 친밀감을 만들어내는 것이 관계의 기술이고, 관계의 기술은 삶의 질에..

그냥 기쁘다. 지금, 여기, 나 자신에게 단순히 집중하는 모든 순간이. 그릇 씻다가, 일 하다가, 물건 정리하다가, 가게에서 인사 주고 받다가, 평범한 하루, 평범 이하인 하루, 이런 일 저런 상황, 내 기분 타인의 반응, 확실성 불확실성, 어느 것도 문제가 되지 않는다 공개 워크샵 준비하다..

이런 경험을 한다면 "내가 잘 하고 있구나" 쓰담쓰담 해주셔요. 1. 몸의 변화, 피로감 치유 초기에는 자꾸 잠이 오거나, 평소에 하던 일들이 버겁게 느껴질 수 있습니다. 건강이 오래도록 좋지 않았을 경우에는 심한 몸살 같은 증상을 앓기도 해요. 치유가 진척되면 만성적인 증상들이 개선되면서 가벼워지는 동시에,오래 전 증상들이 차례로 되돌아오기 때문에 컨디션이 좋았다가 나빠졌다, 반복하는 것처럼 보입니다. 과거의 증상들이 역순으로 되돌아 오는데예를 들어 10년 전 출산 때, 15년 전 아팠을 때, 20년 전 부상 입었을 때의 증상들이 일시적으로 재경험 됩니다. 육체 증상이 회복되었더라도 에너지적인 후유증이 남아 있고 몸이 그에 대한 치유를 시작하기 때문입니다.현재에는 별다른 이유가 없으므로 당황하기 쉽습니..

영화계에서도 세계 최고의 권위에 입성하네요 받을 만한 감독과 배우가 첫 역사를 만들어서 더 좋습니다. 한때 영화인으로 칸의 해변을 일한다고 뛰어다녔던 저도 감회가 있어요^^ 봉준호 감독, 송강호 배우, 배급사인 CJ가 모두 이전 정권에서 블랙리스트에 오르거나 정치적 외압을 받았..

A. 예전이라면 선생님이 들려주신 메시지 읽고 저항감이 올라왔을 것 같은데... 이제는 "정말 그렇지" 하며 수용하게 되네요!!! H.놀라워!!! H.나와 개인적으로 착을 갖지 않도록 독립적으로 떠나보낼 때 저도 늘 인간적으로 쓸쓸합니다^^B. ........ C.어젯밤 꿈 얘기를 들려드릴께요. (생략) 저의 내면아이가 사랑받음을 이제 안심하고 드러내는 꿈인 듯 느껴져요. H.그러네. 참 좋다. 치유적 영성, 참 좋은 일이야^^C.그동안 살아남기 위해 써왔던 머리는 이제 모두에게 유익한 치유적 영성에 쓰기로 선택합니다.H.그렇게 해서 살아남은 것이니 자책은 말고. 그런데 내가 만난 **는 매우 윤리적인 인간이었어. 여건이 받쳐줬다면 참 현명하고 힘있게 살았겠구나. 앞으로가 무척 기대되네.C.샘의 기대감 ..