4바디® 힐링 하면서 어센션을!

함께 천천히 걸어보아요

함께 천천히 걸어보아요

힐러 44

힐링 서비스는 힐러 자신을 가장 먼저 축복한다

장자가 그랬던가? 이 세상의 유일한 기적은 인간이 자신을 변화시키는 것이라고. 클라이언트가, 학생이, 자기 에고의 한 단면을 즉석에서 깨우치고 떨궈내는 모습은 경이롭다. 물론 그들은 내면을 향해 치열한 탐색을 지속해온 공통점을 갖고 있다.그 걸음이 내내 헛되고 흔들려서 절망하는 사람들. 그 멈추지 않는 힘에 약간의 방향 전환만 더해주면 금방 알아차린다. 내가 힐러로서 서툴렀을 때는 수줍은 헌신과 노력이 필요한 사람들을 만났고내가 좀더 노련해지자 숙련되고 효율적인 가이드를 원하는 사람들을 만난다. 그 때도 나는 배웠고, 지금도 배운다.삶의 온전성을. 힐러로서의 지난 삶이 누구를 가장 많이 변화시켰는가?누구를 가장 많이 성장시켰는가?누구에게 사랑의 능력을 가장 많이 길러줬는가? 나 자신이다. 삶이, 사람이,..

자기 비하 벗어나 자존감 회복한 한국

드디어 한국 젊은 세대가 이런 느낌으로 자신을 바라보는군요. 한 세대 이전의 사람들이 경제 발전을 위해 모든 것을 희생했다면,우리 세대에는 경제냐 민주화냐, 라는 화두를 놓고 치열하게 덤벼들었죠.이제 젊은 세대는 이 모든 것을 누리고 아우르고 긍정하며 나아가네요. 이 자료가 힐링에 주는 영감도 있습니다. 내 삶이 아무 것도 없는 황무지라면,일단 따라하는 것부터 시작합니다. 열심히 최선을 다해 배우고, 흉내내고, 따라하다 보면그것이 우리 생의 최고 장점이 되어어느덧 1등도 하고 그런다는 겁니다 전적으로 동의합니다^^

희생자 의식 – 에고가 즐겨 쓰는 술수

레지나의 어린 시절 이야기는 내가 직접 들어본 중에 가장 고통스럽고 복합적인 트라우마라서 말이나 글로 옮기기가 쉽지 않다.그녀가 겉으로나마 멀쩡하게 살아온 것이 첫번째 기적이라고 나는 믿는다.“정상적인” 삶의 불가능성에 절망하면서 그녀는 “정상적으로” 살아내려고 발버둥쳐왔고, 그 걸음을 평생 멈추지 않았다.내가 그녀와 연결된 것도 이 과정의 일부였다.만난 지 2년 반 동안 그녀는 쉼없이 배우고, 실수했다. 같은 실수를 매주 매일 반복하고, 자빠지고, 절망하고, 또 시작했다. 최근 몇 달 동안 그녀는 더욱 더 가속 페달을 밟는 것 같았다. 왜 저러지? 싶을 만큼.치유는 휴식과 보조를 맞추어야 한다. 몸과 마음이 감당할 수 있는 적절한 템포로 하지 않으면 치유를 지속하는 것 자체가 어려워진다.또한 적절한 템..

치유 사례 2018.09.11

유학생 이야기 3 – 노마드의 여정

이 시리즈의 마지막 이야기는 유학생/이민자 2세 들을 위한 제안을 담아보려 합니다. 내가 만난 그대들은 한결같이 비범함과 고통이 뒤섞인 원석 같아 보였습니다. 보석이 되기 전에 광산에서 막 발견된 돌 말이지요. 1. 일단 휴식하십시오 당신들은 최소 10년 이상 극심하게 정신과 육체를 혹사했더군요.입시를 뚫어 내기 위한 시험 준비, 가족의 헌신과 희생에 대한 압박감, 국제적 경쟁의 장에서 엘리트 의식이 송두리째 무너지는 경험, 이 모든 것을 가정의 틀과 보호 바깥에서 혼자 치러내는 힘듦과 외로움.무엇보다 언어와 문화, 사고 체계의 차이라는 절대절명의 벽 앞에서 자신을 증명해야 하는 절박함이란 만약 제가 치유 공부한다고 미국에서 고생해보지 않았다면 결코 상상하지 못했을 것입니다.졸업한 후에 혹은 귀국한 후에..

치유 사례 2018.09.01