헤일로와 4바디® 힐링

장자가 그랬던가? 이 세상의 유일한 기적은 인간이 자신을 변화시키는 것이라고. 클라이언트가, 학생이, 자기 에고의 한 단면을 즉석에서 깨우치고 떨궈내는 모습은 경이롭다. 물론 그들은 내면을 향해 치열한 탐색을 지속해온 공통점을 갖고 있다.그 걸음이 내내 헛되고 흔들려서 절망하는 사람들. 그 멈추지 않는 힘에 약간의 방향 전환만 더해주면 금방 알아차린다. 내가 힐러로서 서툴렀을 때는 수줍은 헌신과 노력이 필요한 사람들을 만났고내가 좀더 노련해지자 숙련되고 효율적인 가이드를 원하는 사람들을 만난다. 그 때도 나는 배웠고, 지금도 배운다.삶의 온전성을. 힐러로서의 지난 삶이 누구를 가장 많이 변화시켰는가?누구를 가장 많이 성장시켰는가?누구에게 사랑의 능력을 가장 많이 길러줬는가? 나 자신이다. 삶이, 사람이,..

드디어 한국 젊은 세대가 이런 느낌으로 자신을 바라보는군요. 한 세대 이전의 사람들이 경제 발전을 위해 모든 것을 희생했다면,우리 세대에는 경제냐 민주화냐, 라는 화두를 놓고 치열하게 덤벼들었죠.이제 젊은 세대는 이 모든 것을 누리고 아우르고 긍정하며 나아가네요. 이 자료가 힐링에 주는 영감도 있습니다. 내 삶이 아무 것도 없는 황무지라면,일단 따라하는 것부터 시작합니다. 열심히 최선을 다해 배우고, 흉내내고, 따라하다 보면그것이 우리 생의 최고 장점이 되어어느덧 1등도 하고 그런다는 겁니다 전적으로 동의합니다^^

베트남이 지역 축구 대회에서 우승하면서 온 나라가 들썩인다고 합니다. 마치 2002년 월드컵 때 한국 같은 분위기네요. 그런데 이 이벤트의 중심에 박항서라는 한국인 축구 감독이 있습니다. 지난 몇 년간 놀라운 인품과 실력으로 베트남 축구 국가 대표팀을 이끌어온 분이라지요. 이 분의..

마음은 어디에 있을까요 가슴? 머리? 온 몸입니다세포 세포 마다 당신의 마음이 있어요 마음 안에 다 있다는데, 마음이 모든 것이라는데내 마음을 나는 도대체 어떻게 할 지 모르겠나요? 몸에서 시작해 보세요조금 느리게, 천천히 숨을 쉬어요 그 숨을 가슴에 보내세요내 코가 스프레이가 되어 가슴을 향해 뿌린다고 상상해요 발에도, 무릎에도, 다리 전체에도아랫배, 가운데, 가슴에도어깨와 팔, 팔꿈치, 손목과 손, 모든 손가락에도뒷목과 뒷 머리, 머리 꼭대기부터 머리와 얼굴 전체까지 온 몸의 안과 바깥을 조금 정성스럽게 상상하면서당신의 호흡을 흩뿌려주세요 음악 한 곡이 끝날 때까지

나는 요즘 새벽형 인간이다. 새벽 수업을 하다보니 그렇게 적응이 되었다. 눈을 뜨면 늘 하는 간단한 것들을 한다.그 중에 커피 한 잔을 만드는 것도 포함된다. 그러는 사이 오늘 할 일, 지금 할 일 등이 뚜렷이 정리되어 떠오른다.책상 앞에 앉는다. 그럴 때 행복한 기분이 올라온다. 나의 일상이, 그 시작이 행복하다는 것은 삶이 행복하다는 뜻이다. 갑자기 가슴이 찡해졌다.내 생의 전반기에는 정 반대의 느낌 아니었던가. 그래서 온전함이란 무엇인가 생각했다. 내가 행복하지 않을 때 상상했을 온전함의 정의와는 많이 다를 것이다.그 때는 어쩌면 뭔가 고통스럽지 않은 누군가와 더불어,내가 좋아하는 어떤 상태를,오래도록 영원히 누리는 것이라고 상상했을 것이다.불가능하다고 전제하면서. 지금은 생각한다.온전함은 지속되는..

오래 된 영화 중에 이 잊혀지지 않는다. 1987년에 개봉했으니 그 때의 한국에서 “의식 있는 사람”이라면 6월 항쟁과 직선제 쟁취가 기억의 중심에 있을 것이다. 나는 그런 류의 행적들을 처벌하는 국가보안법 위반으로 90년대 초에 감옥까지 갔다 온 전력이 있다. 그런데 왜 하필 나는 그 해의 일 중에 한 엉뚱한 여자 요리사의 이야기를 기억하는 것일까? 대단한 화제작도 아니고 조용히 막 내렸을 덴마크 영화를. 주인공 바베트는 파리의 요리사였으나 프랑스 혁명을 피해 덴마크로 흘러 들어온 뒤 어느 가정의 하녀로 들어간다. 어느 날 자기 손에 떨어진 거액의 행운을 다 털어서 집주인과 마을 사람들에게 한 끼의 만찬을 대접한다. 그 영화를 볼 때의 내 감정은 당혹감이었다. “아니, 저 여자가 미쳤나” 하는 심정? ..

1991년에 발표된 퀸의 노래Don’t try so hard 가사 옮겨 봤습니다.프레디가 세상을 떠난 해이니 건강 악화로 걷기도 힘든 상태에서 불렀겠군요 그가 생의 마지막에 우리에게 들려주고 싶은 이야기였을 것 같습니다. 뭔가를 추구하고 있나요 너무 애쓰지 말아요 아무 것도 아닌 것처럼 느껴지나요 너무 애쓰지 말아요문제가 산더미 같고 무슨 답을 찾아야 할 것 같은가요다른 날로 넘길 수도 있지요 너무 애쓰지 말아요그런데 넘어져서 구르고 있나요 길지 않을 거예요실패해도 투덜거리지 말아요 행운에 감사하세요그저 먹는 것마다 음미하고 모든 순간을 귀히 여기세요폭풍이 당신 주변에 몰아친다면 바로 그 자리에 있으세요오 너무 애쓰지 마요 오 마음에 전부 담아 두진 말아요그런 규정을 만든 사람들이야말로 바보예요 너무 애..

아침에 일어났을 때, 한 장면의 꿈에 담긴 복합적인 층위가 명료하게 이해되었다. 앞으로 펼쳐질 하나의 상황에 대한 예측과, 나에 대한 평가를 수줍음 없이 받아들일 필요성과,내 감정의 미세하게 남은 색채조차 조금 더 들여다볼 것과,새로운 이해는 언제나 감정적 성숙까지 연결해야 마무리 된다는 것도. 이런 순간은 달콤쌉싸름한 커피 맛 같다.나는 지체없이 한 잔의 커피를 마셨다.지체없는 순명surrender. 모든 것을 온전히 허용하고 모두에게 최선을 기원하기. 그러자 나에게 놀라운 축복이 주어졌다.깊은 평화 속에 진행되는 부드럽고 강력한 연결.말문이 막히는 기쁨 속에 눈물이... 명상에서 일어나자 기다렸다는 듯이 일상이 돌아갔다.모든 것이 온전히.

꿈이 점점 더 높은 차원의 소통의 장으로 활용되어 간다.... 최면학에서 말하는 꿈의 기능은 네 가지. 1) 그날그날 입력된 수많은 기가바이트의 정보를 분류하여, 뚜렷이 기억할 것과 잠재의식 속에 저장해 둘 것으로 나눈다. 그렇지 않으면 뇌에 과부하가 걸려서 힘들어진다. 잠이 중요한 이유. 2) 치유 과정에서 필요한 내적인 정보를 알려준다. 이릍테면 깊이 묻어둔 분노, 공포, 슬픔, 강박관념 등이 꿈의 형태로 드러난다. 자기 내면의 심리적 풍경화와 같다. 3) 다음날 필요한 정보를 알려주는 비서 같은 기능. 아침에 눈을 뜨면 오늘 어떤 일을 해야겠다, 혹은 어떤 일이 일어날 것 같다는 "예감"이 드는 것이다. 4) 높은 차원의 교육과 커뮤니케이션. 꿈은 명상이나 기도와 마찬가지로, 자신의 상위 자아 혹은..

드라마 <알함브라 궁전의 추억>을 4회까지 몰아서 봤다. 요즘 증강 현실 혹은 확장 현실 Augmented Reality에 관심이 간다. 언제나 그렇듯이 이런 기술은 10년 안에 우리 일상에 폭넓게 스며들겠지. 에너지를 느끼고 보고 전달할 수 있는 힐러들의 아날로그적인 능력과 감성이 AR과 만나 설..